舒眠 All-on-4 上顎重建｜不想再為活動假牙將就，Judy 找回吃芒果冰的自在

選擇真美牙醫診所的契機

我的牙齒從年輕時就一直不好。
這些年來，我做過牙套、固定假牙，也戴過活動假牙。每一次治療，我都告訴自己再適應一下就好；遇到不方便的地方，也總覺得忍一忍就過去了。
但只有真正戴過活動假牙的人，才知道日常生活裡有多少不方便。
吃東西的時候會擔心假牙穩不穩，嘴巴裡也常常有明顯的異物感。每天晚上睡覺前，還要把活動假牙拿下來。很多事情看起來只是小麻煩，可是當這些不方便每天重複發生，時間久了，心裡真的會覺得很累。
每次拿下假牙，看著鏡子裡的自己，我心裡常常會冒出一句話：
「我不想當巫婆。」
有些人聽到可能會覺得好笑，但戴過活動假牙的人應該能理解。那不只是外表的問題，而是一種自己好像突然老了很多、生活也被牙齒限制住的感覺。
我還不到六十歲，不想讓一口牙決定我接下來的人生。
剛好我的女兒之前在真美牙醫診所做矯正。她完成矯正後，牙齒變得很整齊，也很好看。看見女兒可以自在地笑，我也開始覺得，自己是不是也應該認真照顧牙齒，而不是繼續告訴自己「這樣就可以了」。
人生有些事情可以將就，但牙齒，我真的不想再將就。
這一次，我也想把照顧家人的那份心，留一點給自己。因此，我下定決心來到真美牙醫診所，希望廖醫師能幫我真正處理困擾多年的牙齒問題。

治療過程分享

第一次諮詢時，廖醫師先仔細檢查我的牙齒與口腔狀況，也聽我說明過去做過的治療，以及配戴活動假牙時遇到的不方便。
經過評估後，醫師建議我進行上顎 All-on-4 重建。對我來說，這不是一項很小的治療，剛開始聽到需要做上顎重建，心裡當然還是會緊張，也會擔心手術過程是不是很辛苦。
不過，診所在治療前有向我說明整體流程，也安排以舒眠治療的方式進行。
舒眠治療是由麻醉醫師透過點滴給藥，並在治療過程中持續監測身體狀況。等身體逐漸放鬆、進入睡眠狀態後，廖醫師才開始進行 All-on-4 上顎重建。
知道治療過程有麻醉醫師在旁照護，讓我安心不少。原本最擔心的是自己會因為緊張而無法配合，也害怕一直感受到手術過程，但在舒眠狀態下，整個治療比我原先想像中平穩許多。
等我醒來時，手術已經完成。從術前說明、手術安排，到術後照護與注意事項，診所團隊都有一步一步向我說明，讓我知道不同階段應該怎麼照顧牙齒，也減少了很多不確定感。
對我而言，願意踏出這一步並不容易。但真正完成後，我才發現，原本在心裡想像了很久的害怕，並沒有我以為的那麼難以跨過。

術後的心得感想

完成治療後，我最有感的改變，是生活裡少了很多對牙齒的顧慮。
以前，我非常怕冰。冰水、冰品幾乎都不敢碰，每次看到別人吃冰，雖然嘴巴會想吃，心裡卻會先想到牙齒會不會不舒服，只能告訴自己不要碰。
今年，我終於可以安心吃自己最喜歡的芒果冰。
那一口冰，對別人來說可能只是一件很平常的事，但對我而言，卻是一種久違的自在。
吃下去的那一刻，我才發現，牙齒影響的不只是能不能把食物咬碎，也會影響一個人敢不敢選擇自己喜歡的食物。以前總是先擔心、先避開，現在終於可以單純享受眼前的味道。
我也不必再像以前一樣，每天晚上把活動假牙拿下來，看著鏡子裡的自己感到失落。少了反覆拆戴假牙的麻煩，也少了嘴巴裡一直有異物的感覺，心情真的輕鬆很多。
回頭看這段過程，我很慶幸當時沒有再告訴自己「忍耐一下就好」。
以前總覺得照顧家人比較重要，自己的事情可以晚一點再說。但這一次，我終於願意把自己的感受放在心上，也為未來的生活做了一個決定。
我希望以後每一次笑，都不是因為勉強，而是因為自在。
All-on-4 改變的，不只是一口牙，也改變了我往後每一天吃東西、照鏡子與面對生活時的心情。
原來，好好照顧自己，真的永遠不嫌晚。